Onko mielenterveys kulttuurisidonnaista?

Muistan, kuinka lukion psykologian tunnilla pohdimme aihetta tämän kysymyksen äärellä. Kulttuurisidoinnaisuuden takia mielenterveyttä voi olla haastavaa tunnistaa ja siihen voi olla myös vaikeaa hakea apua. Syitä siihen voi olla kulttuurille ominaiset normit, jotka ohjaavat meitä siinä, kuinka on suotavaa käyttäytyä. Lisäksi eri kulttuureilla on eroja mielenterveyden käsitteissä ja sen tulkitsemisessa.

Lue lisää Onko mielenterveys kulttuurisidonnaista?

Maahanmuuttajaeläkeläiset

Maahanmuuttajat ovat yleisesti mediassa kuvattu aina nuorina miehinä, mikä on osaltaan totta ikäosuuden suhteen, sillä suurin osa maahanmuuttajista on kuitenkin työikäisiä. Usein kuitenkin unohdetaan, että maahanmuuttajat voivat olla myös ikäihmisiä. Vuoden 2017 tilastojen mukaan Suomessa maahanmuuttajista työikäisiä (15-65-vuotiaita) oli noin 75%, kun taas suomalaisia oli 61%. Eläkeikäisiä maahanmuuttajia oli noin 5%, kun suomalaistaustaisista eläkeikäisiä oli 23 prosenttia. Eläkeikäisiä maahanmuuttajia ei ole valtavaa määrää, mutta tulee muistaa, että 90-luvulla tulleet maahanmuuttajat alkavat hitaasti mutta varmasti lähestyä eläkeikää.

Lue lisää Maahanmuuttajaeläkeläiset

Vuokralla vai omistusasunnossa?

Miten kannattasi asua? Onko vuokralla asuminen minulle paras vaihtoehto? Milloin pitäisi alkaa harkita oman asunnon ostoa, vai pitääkö sitä välttämättä tehdä ikinä? Omistusasunnon hankinta on asia, joka pyörii jossain vaiheessa varmasti lähes kaikkien nuorten aikuisten mielessä. Asiasta löytyy monia eri kulmia sekä plussia ja miinuksia, mitä jokaisen on pohdittava oman elämäntilanteen, tulevaisuudensuunnitelmien ja ajatusten mukaan. Omasta kaveripiiristänikin löytyy esimerkkejä molempien vaihtoehtojen, eli sekä vuokralla asumisen, että omistusasunnon hankkinnan puolesta.

Lue lisää Vuokralla vai omistusasunnossa?

Yökiitäjä

Yökiitäjän autopartion tehtävänä on löytää kaduilta kodittomat, jotka eivät itse etsi palveluita. Pääkaupunkiseudulta löytyy kodittomia, jotka eivät omasta tahdosta halua hakeutua palveluiden piiriin. Yösijana toimii rappukäytävät, lehtiroskikset, julkiset tilat tai itse rakennettu hökkeli metsässä, missä saa rauhassa nukkua yönsä.

Lue lisää Yökiitäjä

Monen kielen maa?

Suomi kuuluu kaksikielisiin valtioihin ja pitää sisällään kaksi kansalliskieltä, suomen ja ruotsin. Kuitenkin koko ajan eri kielten määrä Suomessa kasvaa. Vuonna 1990 eri äidinkieliä oli 60, kun 2015 niitä on jo lähes 160. Tilastokeskuksen mukaan vuonna 2015 Suomessa eniten puhuttuja vieraita kieliä olivat venäjä, viro/eesti, arabia, somali ja englanti. Monikielisyys kuuluu yhteiskuntaamme ja perustuslain mukaisesti jokaisella on oikeus puhua, edistää ja käyttää vapaasti mitä kieltä vain.

Lue lisää Monen kielen maa?

Ravinnon merkitys nuoren jaksamiseen

Hei taas blogin lukijat! Tänään kirjoitan ravinnon tärkeydestä nuorille. Koen aiheen tärkeänä ja aiheellisena. Kävin juuri keskustelua aiheesta yläasteikäisen pikkusiskoni kanssa, joka söi lounaalla ainoastaan yhden perunan ja salaattia eräänä lauantai päivänä. Huolestuin tästä, sillä ymmärrän ravinnon merkityksen tämän ikäisellä nuorella. Muistan myös itse, että yläaste ikäisenä, saatoin olla kokonaisen koulupäivän syömättä yhtään mitään, joka on haitallista sekä kasvulle, että kehitykselle.

Lue lisää Ravinnon merkitys nuoren jaksamiseen