Arjen henkireikä – harrastukset

Tuntuuko siltä että omaa aikaa ei käytännössä ole? Tai että lasten kanssa yhdessä puuhailu on vähäistä? Tai et keksi mitä tekisit yhdessä lapsen kanssa? Kaipaisitko ideoita yhdessä olemiselle? Kaipaatko vauva-arjen vastapainoksi aikuisseuraa? Nimittäin erilaiset harrastukset tarjoavat ratkaisuja näihin pulmiin!

Taidemaalari, Maalipurkit, Sivellin, Paintbrush, Maali

Törmäsin eilen Helsingin Sanomien artikkeliin, jossa Mannerheimin lastensuojeluliiton sosiaalipsykologi Tuulikki Matero nosti esille harrastuksien positiivisia vaikutuksia sekä esitteli uusia näkökulmia harrastamiseen. Pääset lukemaan artikkelin tästä. Kokosin artikkelin pohjalta syitä, miksi harrastukset kannattaisi ottaa osaksi arkea. Alla olevia vinkkejä voi hyödyntää myös esimerkiksi lapsiperheiden kanssa työskennellessä. Saatat yllättyä, sillä et ajattele näiden näkökulmien jälkeen enää harrastukista samoin!

Lue lisää Arjen henkireikä – harrastukset

Perhekaveritoimintaa Uudessa Lastensairaalassa

Kuva: Pixabay

Moni perhe on kohdannut lapsen kanssa lääkäri ja sairaala reissuja. Osalle Uusi lastensairaala on hyvinkin tuttu paikka ja toisille taas täysin vieras. Uuteen lastensairaalaan tullaan tutkimuksiin ja laboratoriokokeisiin, hoitoihin tai osastojaksolle. Osa perheistä on vain käymässä, kun taas toisella perheellä tilanne vaatii melkein toisen elämän perustamista sairaalaan. Jotkut saattavat joutua matkustamaan kauempaa täysin vieraaseen kaupunkiin ja sairaalaan. Joskus sairaalassa olo vaatii tunteja odottelua vieraassa paikassa.

Lue lisää Perhekaveritoimintaa Uudessa Lastensairaalassa

Perhementori tuo tukea arjen keskelle

Kun ensimmäisen kerran näin tämän videon istuin HelsinkiMission toimistolla perhementori koulutuksessa. Tässä on tiivistettynä mielestäni enemmän mitä sanoin pystyy kuvaamaan. Usein ajattelemme, että ikäihmiset ovat yksinäisiä ja perheen äidillä on sosiaalista elämää, mutta emme välttämättä huomaa, että asia voikin olla toisinpäin. Myöskin lasten kanssa touhuavat vanhemmat voivat olla yksinäisiä. Lapsiperhearki voi tuntua välillä räpiköinniltä kiireen ja suorittamisen keskellä. Kädet eivät riitä kaikkeen, eikä tunnit riitä päivässä. Elämän parasta aikaa, mutta silti tuntuu, että jotakin puuttuu. Kaipaisi jotakin tukea arjen keskelle tai ihan vaan jutella mieltä painavista asioista. Huolien kanssa ei kannata jäädä yksin sinnittelemään. Asioista puhuminen toisen tasavertaisen aikuisen kanssa voi keventää taakka ja saada uusia näkökulmia ja voimavaroja.

Lue lisää Perhementori tuo tukea arjen keskelle

Kauniita unia

Päiväunet – Mitä ne tarkoittavat lapsen kehitykselle?

Lasten päiväunet herättävät meissä aikuisissa, niin vanhemmissa kuin kasvattajissakin tunteita.

Saako lapsi nukkua päiväunet? Saako lapsi nukkua kunnon päiväunet, vai pienet torkut? Pidetäänkö lapsi hereillä vaikka lasta väsyttäisi?

Jokainen lapsi on erilainen nukkumistapoineen ja rytmineen. Olemmehan me aikuisetkin erilaisia, toiset iltavirkkuja ja toiset aamuvirkkuja. Toinen kaipaa 9h unet ja toinen selviää 6h nukkumisella.

Lue lisää Kauniita unia