voimavara

Kurkistus ikääntyneiden osallisuuteen

Kansalaisten terveet elinvuodet ovat pidentyneet, minkä seurauksena monet iäkkäät ovat terveitä ja aktiivisia. Lisääntyneiden terveiden elinvuosien myötä iäkkäät kansalaiset tuovat merkittävää lisäarvoa yhteiskuntaan. Vanhusten rooli yhteiskunnassamme on tärkeä resurssi, minkä takia ikääntymisen ympärillä pyörivien kielteisten kuvien rinnalle on nostettava iäkkäiden myönteiset vaikutukset ja rooli yhteiskunnassamme. On siis oleellista huomioida heidän panos yhteisössämme, jonka he osallisuuden […]

Kurkistus ikääntyneiden osallisuuteen Read More »

Kyllä tekevälle aina työtä löytyy

Suomalainen yhteiskunta on erittäin työkeskeinen ja kaikki ovat kuulleet sanonnan: “Kyllä tekevälle aina työtä löytyy”. Tämä sanonta samaan aikaan syyllistää, sekä vähättelee työtöntä. Tekevälle löytyy kyllä työtä, mutta työtön ei selkeästi ole riittävän kykenevä työtehtäviin. Työtä löytyy aina, joten työtön ei ole vain etsinyt työtä tosissaan.   Työttömyyteen liittyy edelleen stigmaa ja häpeää. Työtöntä ihmistä saatetaan

Kyllä tekevälle aina työtä löytyy Read More »

Tiedosta omat voimavarasi

Voimavarat antavat meille tukea ja voimaa ja helpottavat arjessa selviytymistä. Voimavarakeskeisessä elämisessä keskitytään omiin vahvuuksiin ja mielenkiinnon kohteisiin ja elämää suunnitellaan näiden vahvuuksien varaan. Omien voimavarojen tunnistaminen on tärkeää, jotta niitä voi vahvistaa ja hyödyntää.  Ne tunnistaa siitä, että ne tuottavat itselle mielihyvää.

Tiedosta omat voimavarasi Read More »

Alexander Supertramp – hetkeni

Viihdyn luonnossa yksin. Siellä saan olla yksin omien ajatusteni kanssa. Metsän äänet ja tuoksut rauhoittavat. Metsää ei myöskään kiinnosta kuka olen tai mitä en ole. Yksin oleminen, kun se on oma valinta, on voimaannuttavaa ja itsetuntemusta vahvistavaa. Erinomainen paikka pohtia omaa elämää ja olemista. Kuka ja mikä olen sekä mikä on paikkani tässä yhteiskunnassa?

Alexander Supertramp – hetkeni Read More »