Mielenmaisema

Mielenhyvinvointiin on tarjolla monenmoisia palveluita. Niitä järjestävät hyvinvointialueet, opiskelijaterveydenhuolto, yksityiset palveluntuottajat ja kolmannen sektorin yhdistykset. Internetin ihmeellisestä maailmasta löytyy maksuttomia ja maksullisia palveluita mielenhyvinvointia tukemaan. Alla esimerkkejä mielenterveyden palveluiden tuottajista: Mielenterveysyhdistys Helmi ry.   ”Helmi-talo Vallilassa on kaikille avoin kohtaamispaikka. Talolta löydät juttuseuraa, voit lukea päivän lehdet ja juoda vaikka kupin kahvia. Helmi-talolla voi myös […]

Niin, mistä mielen hyvinvointi oikein koostuu? Miten itse määrittelisit mielen hyvinvoinnin ja mieti, mistä kaikista osa-alueista se rakentuu juuri sinun kohdallasi? Osaatko yhdistää tekijöitä, jotka vaikuttavat esimerkiksi negatiivisesti tai positiivisesti mieleesi ja miten pyrit vaikuttamaan näihin? Virallisesti WHO:n määritelmän mukaan mielen hyvinvointi muodostuu monesta eri tekijästä, kuten sosiaalisista, yksilöllisistä, yhteiskunnallisista sekä kulttuurisista tekijöistä. WHO määrittelee