Stressin hallinnan apuvinkkejä opiskelun ja vapaa-ajan yhdistämiseen opiskeluaikoina
Teksti: Anna Salminen, Piia Haimi, Reetta Eve, Ronja Rajatalo & Shukri Moow Opiskelu ja opiskelijaelämä on avartavaa ja uudenoppimisen aikaa monelle opiskelijaelämää viettävälle. Opiskelijaelämään voi kuitenkin liittyä erilaisia haasteita, kuten oman arjen ja opiskeluun käytettävän työmäärän yhdistäminen omaan elämäntilanteeseen. Uusi elämänmuutos opiskeluiden parissa voi kuitenkin vaikuttaa jaksamiseen ja stressin hallintaan, mikä voi haastaa arjen ja
Stressin hallinnan apuvinkkejä opiskelun ja vapaa-ajan yhdistämiseen opiskeluaikoina Read More »
