Ikäihmiset

Seikkailu on tullut päätökseen

Hyvää huomenta! Nyt on aika päättää Ikääntyneet seikkailijat blogimme viimeisellä postauksella. Tämä on ollut hieno ja mielenkiintoinen seikkailu ja toivomme, että te lukijat olette pitäneet matkasta. Pääteemojamme ovat olleet ikäihmisten mielenterveys, alkoholin käyttö, palvelut ja osallisuus. Toivottavasti opitte näistä teemoista uutta ja pääsette hyödyntämään oppimaanne tulevaisuudessa. Meille asiakasryhmä oli uusi ja olikin todella mielenkiintoista päästä …

Seikkailu on tullut päätökseen Lue lisää »

Vahvistetaan osallisuutta!

Edellisissä blogeissa käsittelin, kuinka yhteiskunnassamme ikääntyneet nähdään kahden silmälasin läpi. Ensimmäiset silmälasit näkevät ikääntyneet taakkana ja ikääntymisen asiana, jota halutaan vältellä kauan. Toisten lasien läpi, iäkkäät tunnistetaan voimavarana, jotka osallisuudellaan auttavat yhteiskunnan pyörittämisessä. Ikääntyvien osallisuuden edistäminen on tärkeää, sillä osallisuuden kokeminen ja sosiaaliset verkostot parantavat elämänlaatua, hyvinvointia ja vähentävät syrjäytymisen riskiä. Ikääntyneellä osallisuuden kokemisessa korostuu …

Vahvistetaan osallisuutta! Lue lisää »

Ikäihmisten liikunnan hyödyt

Liikunta ja harrastukset ovat tärkeitä asioita kaiken ikäisille ja niitä ei saa unohtaa ikääntyessä, vaikka kunto saattaakin heikentyä ja liikkumisesta tulee vaikeampaa. Hyvä kunto nuoresta iästä asti voi auttaa ehkäisemään erilaisia ongelmia ikääntyessä, mutta liikuntaa ei ole kuitenkaan liian myöhäistä aloittaa vanhempana, jos vain kunto sen sallii. Tässä postauksessa kerron mitä hyötyjä liikunnasta on ikäihmisille …

Ikäihmisten liikunnan hyödyt Lue lisää »

Turvallista ja lämmintä hoitoa ikääntyneille

Ikäihmisille on tarjolla paljon palveluita ja erilaisia hoitokeinoja. On kuitenkin yksilöllistä, että kuinka helposti tai nopealla aikataululla ikääntyneet saavat tukea ja tarvitsemaansa hoitoa. Jokaisella ei ole tukiverkkoa, jossa joku läheinen ihminen pystyisi auttamaan näiden asioiden kanssa. On kuitenkin tarjolla perhehoitoa, jonka avulla pystytään tuomaan läheisyyden ja perheeseen kuulumisen tunnetta ikäihmisille, vaikka kyseessä ei olisikaan biologinen …

Turvallista ja lämmintä hoitoa ikääntyneille Lue lisää »

Ikääntyneiden kotipalvelut

Ihmisten ikääntyessä heidän palvelutarpeensa kasvaa. Vanhuuden tuomat sairaudet ja toimintakyvyn alentuminen hankaloittavat elämää, eikä kaikki ikäihmiset enää pärjääkään arjessa yksin, vaan he tarvitsevat erilaisia palveluita, sekä tukea. Tässä postauksessa kerron enemmän kotipalveluista ja kotihoidosta, niiden kehittymisestä sekä myös niiden ongelmista. Useammalle ikääntyvälle ihmisille kotipalvelut ja tukipalvelut voivat olla ensikosketus palveluiden piireissä. Kansallinen tavoite on, että …

Ikääntyneiden kotipalvelut Lue lisää »

Ikääntyneet ja alkoholin riskikäyttö

Yli 65-vuotiaiden alkoholin käyttö on kasvanut viime vuosikymmeninä (Mielenterveystalo 2022). Moni ikääntynyt hallitsee alkoholin käyttönsä, mutta yhä useamman alkoholitottumukset ylittävät riskikäytön rajat, ja alkoholin käyttö muodostuu ongelmaksi. Noin 2/3 päihdeongelmista kärsivistä ikääntyneistä on käyttänyt runsaasti alkoholia suuren osan elämästään, kun taas noin kolmasosa on aloittanut runsaamman alkoholin käytön eläkkeelle jäämisen aikoihin. Lisäksi on pieni määrä …

Ikääntyneet ja alkoholin riskikäyttö Lue lisää »

Ikäihmisten kokema yksinäisyys

Lähivuosina uutisissa on puhuttu paljon ikäihmisten yksinäisyydestä. Tässä postauksessa tuodaan esille tämä tärkeä yhteiskunnallinen ongelma pohtimalla sen syitä ja mahdollisia ratkaisuja. Ikä ei itsessään aiheuta yksinäisyyttä, jonka vuoksi on tärkeää pohtia yksinäisyyteen johtavia syitä. Vanhentuessa ystävyyssuhteet vähentyvät läheisten kuolemien myötä ja moni jää ennemmin tai myöhemmin leskeksi. Menetykset eivät suoraan aiheuta yksinäisyyttä. Useat iäkkäät hyväksyvät menetykset olevan …

Ikäihmisten kokema yksinäisyys Lue lisää »

Korvaushoito ryhmäkoteihin?

Ikääntyneiden huumeidenkäyttäjien elämä on yhteiskunnassamme vaiettu asia. Sitä ei juurikaan huomioida palveluissa, eikä heidän tulevaisuutensa ole herättänyt vielä huolta – siitäkin huolimatta, että jotakin merkittävää on selvästi tulossa ihan tuolla kulman takana. Yksittäisiä lehtiartikkeleita tai dokumenttiohjelmia lukuun ottamatta aihetta ei käsitellä yleisessä keskustelussa, ja harvassa ovat ne asiantuntijoiden kannanotot, joita olen onnistunut löytämään asiaan perehtyessäni. …

Korvaushoito ryhmäkoteihin? Lue lisää »

Yhdistystoiminnan ytimessä: vapaaehtoisapua ikäihmisille Hervannassa

Tampereella on ainakin yksi kaupunginosa, josta keskikaupungille asioimaan lähtevät ihmiset puhuvat menevänsä ”Tampereelle” eli puhuvat kotikaupunginosastaan oman kaupunkinaan. Tämä kaupunginosa on Hervanta. Kaupunginosan suunnittelu aloitettiin 1960-luvulla ja ensimmäiset asukkaat Hervantaan muuttivat vuonna 1973. Vuosina 2015–2017 tehdyssä kehittämishankkeessa (Tampereen kaupunki 2018) todettiin, että ikääntyneiden määrä alueella kasvaa lähivuosina voimakkaasti, sillä rakentamisen aikaan Hervantaan muuttaneista moni asuu …

Yhdistystoiminnan ytimessä: vapaaehtoisapua ikäihmisille Hervannassa Lue lisää »

Ikääntyneet ja alkoholi

Olen 1960-luvulla syntynyt ja omassa lapsuudessani ja nuoruudessani ei olisi tullut mieleenikään, että kumpikaan isoäitini olisi nauttinut alkoholia saati ollut humalassa. Itse asiassa lähipiirissäni ei tainnut olla yhtäkään serkkua tai ystävää, jolla olisi ollut juopotteleva isoäiti. Joku sherry-pullo saattoi jonkun kaapista löytyä. Isoisät olivat sitten asia erikseen.