2023

Yksinhuoltaja ja vähävaraisuus

1 kommentti / Arjen kaaos / / / , ,

Mediassa on ollut viime kuukausina esillä runsaasti inflaatio ja siitä seuranneet hintojen korotukset erityisesti elintarvikkeiden kohdalla. Enemmistölle väestöstä hintojen nousu aiheuttaakin huolta omasta taloudellista tilanteesta sekä pohdintaa oman talouden hoitamisesta. Mistä enää leikata menoja, jos hinnat nousevat ja tulot pysyvät edelleen minimissä? Miten tarjota esimerkiksi omalle lapselle harrastusmahdollisuuksia tai uusia vaatteita, kun rahat eivät meinaa […]

Yksinhuoltaja ja vähävaraisuus Read More »

Erilaista toimintaa senioreille!

1 kommentti / Kylmä syli / /

Vastaan tulee usein erilaista toimintaa nuorille aikuisille, entä sitä vanhemmat? Tuen ja yhteisöllisyyden tarve ei pääty, vaikka ihminen tulisi tiettyyn ikään. Seuraavaksi esittelen muutaman senioreille suunnatun paikan pääkaupunkiseudulla. Jos harjoittelu kiinnostaa ikäihmisten parissa, näistä voisi löytyä kiinnostava paikka! Vanhustyön keskusliitto tarjoaa osallistavaa ja yhteisöllistä toimintaa. Tavoitteena tukea ikäihmisten hyvinvointia ja lisäksi tarjota valtakunnallisia koulutuksia vapaaehtoisille

Erilaista toimintaa senioreille! Read More »

Ei ole helppoa rikkoa lasikatot

1 kommentti / Olenko kotona? / / / , , , ,

Tässä blogikirjoituksessa puhun avioliiton ja kotoutumisprosessin kautta muuttaneiden naisten kohtaamisista vaikeuksista. Tämä on sellainen asia, josta olen halunnut kirjoittaa pitkään. Koska itse olen asunut vuosia maassa, jossa oli ulkomaille pakenemisen olosuhteita. Monet lähipiirini naiset menivät naimisiin ja muuttivat Eurooppaan sellaisten ihmisten kanssa, joita he eivät olleet koskaan tavanneet tai nähneet, haaveena avioliitosta ja suuresta Euroopasta

Ei ole helppoa rikkoa lasikatot Read More »

Stressin oireita ja miltä ne tuntuvat  

3 kommenttia / Mielenmaisema / /

Stressi on osa kaikkien elämää ja vaikuttaa sen jokaiseen osa-alueeseen, niin hyvässä, kuin pahassa. Ihminen stressaantuu, kun tähän kohdistuu liikaa sisäistä tai ulkoista painetta, omiin voimavaroihin ja omaan kykyyn sopeutua nähden.   Kaikki stressi ei ole pelkästään haitallista, on olemassa hyvää ja pahaa stressiä. On stressiä, joka kuormittaa, sekä niin sanottua eustressiä, joka innostaa ja saa asioiden aikaansaamisesta tehokkaampaa. Lyhytaikaisena stressi

Stressin oireita ja miltä ne tuntuvat   Read More »

Astetta haastavampaa

1 kommentti / Näkökulma / / / , ,

Näkövamma vaikeuttaa ihmisen spontaania ja oma-aloitteista liikkumista ja motoriikan oppiminen on haasteellisempaa. Näkevä ihminen katsoo mallia ja koittaa tehdä perässä, mutta näkövammaisen henkilön kohdalla liikkumiseen liittyvien taitojen oppiminen vaatii usein enemmän aikaa. Näkövammaiselle liikuntaa opetetaan usein kirjaimellisesti kädestä tai jalasta pitäen. (Engblom, Honkanen & Hänninen, 2017, 112-113.)  Näkövamma ei siis estä useimpien liikuntalajien harrastamista, vaikkakin

Astetta haastavampaa Read More »

Sijaishuollossa asuva lapsi ei halua tavata vanhempiaan

Kommentoi / 11-vuotiaan elämää sijaishuollossa / / / , ,

Tulipa mieleeni kirjoittaa hieman otsikon aihepiirissä pohdintaa. Mediassa ja muualla korostuu paljon vanhempien rooli tapaamiskiistoissa, miten eron jälkeen vieraannutetaan toista vanhempaa tai voi olla tilanne jossa toinen vanhempi ei halua olla lapsen kanssa tekemisissä. Myös tilanteita, joissa lapsi ei halua tavata toista vanhempaansa, löytyy myös. Kaikelle näille on myös yhteistä se, että ketään ei voi

Sijaishuollossa asuva lapsi ei halua tavata vanhempiaan Read More »

Liikuttaako pelaaminen?

3 kommenttia / Ihan koukussa / / / ,

E-pelaamisen vaikutukset lasten ja nuorten fyysiseen hyvinvointiin nousevat keskusteluun aika ajoin. Teknologia- ja peliteollisuus on pitkään yhdistetty negatiiviesti fyysisen hyvinvoinnin näkökulmasta. Vaikka valtaosa pelaamisen kuvastosta ja mielikuvista on niska kyttyrässä istuvia tai vaeltavia lapsia, nuoria ja aikuisia, peleillä on myös positiivisia vaikutuksia liikkumiseen. Esimerkiksi joitain vuosia sitten Pokemon Go laittoi kansan liikkeelle. Kaveriporukat ja perheet

Liikuttaako pelaaminen? Read More »

Näkövammaisen kohtaaminen

1 kommentti / Näkökulma / / / , ,

Mitä tulisi ottaa huomioon, kun kohtaa näkövammaisen henkilön? Tähän aiheeseen ajattelin perehtyä tekstissäni tällä kertaa. Käsittelen asiaa yleisellä tasolla, mutta samoja käytänteitä voi käyttää myös ammattilainen kohdatessaan näkövammaisen. Aina näkövammaa ei voi nähdä ulospäin, sillä kaikki näkövammaiset eivät tarvitse valkoista keppiä tai opaskoiraa. Tällöin näkövammainen voi halutessaan käyttää näkövammaismerkkiä kertomaan näkövammaisuudesta ihmisille. Näkövammaismerkki on pyöreä

Näkövammaisen kohtaaminen Read More »

Yksinäisyys, omaa kokemusta

5 kommenttia / Kylmä syli / /

Aiemmassa postauksessani taisinkin mainita vanhusten yksinäisyyden. Asia josta puhutaan, mutta johon on vaikea tarttua. Mistä tiedämme onko joku yksinäinen, haluaako vain olla yksin tai ei vain tiedä mistä hakea apua yksinäisyyteen? Yksinäisyys on henkilökohtainen kokemus ja sitä on vaikea määritellä. Yksinäinen voi olla, vaikka olisikin suvun tai ystävien ympäröimä. Yksinäisyys koetaankin pääasiassa epämiellyttävänä ja ahdistavana

Yksinäisyys, omaa kokemusta Read More »

Vanhempien ero lapsen näkökulmasta

2 kommenttia / Arjen kaaos / / / , ,

On hurjaa, että tilastollisesti katsottuna, noin jopa joka toinen (!!) avo- tai avioliitto päätyy loppujen lopuksi eroon. Usein näissä suhteissa on myös lapsi tai useampi. Eron sattuessa on hirveästi käytännön asioita, joita pitää hoitaa ja samalla huomioida lapsen hyvinvointi ja se, että tilanne on lapselle usein shokki. Lapset tietenkin reagoivat yksilöllisesti ja jokainen tunnetila eroon

Vanhempien ero lapsen näkökulmasta Read More »