2024

Miten jaksat? -podcast opiskelevien vanhempien hyvinvoinnista & jaksamisesta

Teksti: Saara Linnavuori & Marjo Ylimäki Ammattikorkeakoulussa opiskelevista joka neljäs on perheellinen. Eniten heitä on terveyden ja hyvinvoinnin koulutusohjelmien opiskelijoissa. Perheellisten opiskelijoiden elämässä keskeisiä kysymyksiä ovat toimeentulo sekä opintojen, ansiotyön ja perheen yhteensovittaminen. (Hailia 2022.) Vanhempien uupumuksen takana korkeat tavoitteet vanhemmuudelle ja yksilökeskeinen kulttuuri Jyväskylän Yliopiston suorittaman tutkimuksen “Parental Burnout Around the Globe : 42-Country […]

Miten jaksat? -podcast opiskelevien vanhempien hyvinvoinnista & jaksamisesta Read More »

Kulttuurista hyvinvointia ja kielen harjoittelua

Oletko koskaan miettinyt, mikä merkitys kulttuurilla ja kulttuuritoiminnalla on hyvinvointimme kannalta? Moni ei varmaan tule ajatelleeksi, miten iso rooli kulttuuritoiminnalla voi olla ja mitä sen harjoittamisella voidaan saavuttaa. Me – kolme terveydenhoitajaopiskelijaa Laurean ammattikorkeakoulusta järjestimme museovierailun suomen kieltä harjoitteleville näyttelykeskus WeeGeehen, jossa sijaitsee Espoon modernin taiteen museo EMMA sekä Espoon kaupungin museo KAMU. Kulttuuritapahtuma oli

Kulttuurista hyvinvointia ja kielen harjoittelua Read More »

Tuolijumppa senioreille

Teksti: Saana Kurimo, Sini Rekonen & Zeynep Yildiz Kara Liikunnan tärkeys ikääntyneille Väestö ikääntyy kovaa vauhtia ja elinajanodotteet ovat pidentyneet, joten liikunnan merkitys ja vaikutukset iäkkäiden terveydelle ovat muodostuneet tärkeämmiksi tutkimuksen kohteiksi. Liikunnalla ja fyysisellä aktiivisuudella on lukuisia hyötyjä, kuten iäkkäiden toimintakyvyn edistäminen, sairauksien ja toiminnanvajavuuksien ehkäisy sekä itsenäisen selviytymisen ja elämänlaadun parantaminen. (UKK-instituutti 2024.)

Tuolijumppa senioreille Read More »

Musiikkia & tuolijumppaa

Teksti: Emilia Saari, Eeva Vuorinen, Emma Öhman Laurea Ammattikorkeakoulun terveydenhoitajatyön kehittämisen opintojaksoon kuuluu tärkeänä osana terveyttä edistävän projektin suunnittelu ja toteuttaminen. Työ toteutetaan ennalta valitun yhteistyökumppanin kanssa, mikä antaa projektille suunnan. Mielenterveyden haasteiden ollessa alati kasvava yhteiskunnallinen haaste, työryhmämme valitsi yhteistyökumppaniksi Espoon Mielenterveysyhdistys ry:n. Terveyttä edistävä projekti toteutettiin mielenterveyskuntoutujille osana yhdistyksen päivätoimintaa Espoon keskuksen toimipisteessä

Musiikkia & tuolijumppaa Read More »

Mielenterveystyötä ja Smoothieta

Teksti: Mattiina Olenius, Mariia Lappi ja Elina Nikitin “Tarkoituksena on yhdistää ja aktivoida psyykkisiä haasteita kokevia henkilöitä ja vähentää yksinäisyyttä” Eri mielenterveyden häiriöt koskettavat Suomessa monia. Tilastojen mukaan mielenterveyden häiriöitä on maassamme 15–20 prosentilla lapsista, 20–25 prosentilla aikuisista ja 16–30 prosentilla yli 65-vuotiaista (Reini 2016, 6). Espoon mielenterveysyhdistys Emy ry on kaikille avoin yhteisö, jonka

Mielenterveystyötä ja Smoothieta Read More »

Taloushallinnon asiantuntijatyö vuonna 2050

Teksti: Jaana Koskinen Vuonna 2050 eletään aikaa, josta osattiin haaveilla vuonna 2024. Suomi oli tuolloin viettänyt verkkolaskutuksen 25-vuotisjuhlaa, ja tavoitteena oli välttää yhtä pitkän automatisoinnin kehitysjakson toistuminen tulevaisuudessa. Digitalisaation eteneminen tuli tapahtua paremmin ja nopeammin. Euroopassa elettiin direktiivien ja kansallisten säädösten tsunamiaikaa 2020-luvun alussa. Eurooppa halusi olla globaali suunnannäyttäjä, miten kasvu, tuottavuus, digitaalisuus ja ilmastotoimet

Taloushallinnon asiantuntijatyö vuonna 2050 Read More »

Verkkokaupan myynnin kehittäminen: kohti parempaa asiakaskokemusta ja kasvavaa myyntiä

Teksti: Ville Aalto Työn lähtökohdat Verkkokaupan merkitys liiketoiminnan kasvattamisessa on kasvanut viime vuosina merkittävästi. Digitaalinen kauppa ei ole vain perinteisten myyntikanavien jatke, vaan sen avulla yritykset voivat saavuttaa aivan uusia asiakassegmenttejä ja kasvattaa myyntiään tehokkaasti. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää toimeksiantajan verkkokaupan myyntiä. Toimeksiantaja on koulutuksia tarjoava yritys, jonka asiakkaita ovat rakennusalan ammattilaiset. Verkkokaupan myynnin

Verkkokaupan myynnin kehittäminen: kohti parempaa asiakaskokemusta ja kasvavaa myyntiä Read More »

Miellyttävä markkinointi nuorten aikuisten näkökulmasta

Teksti: Veeti Tanskanen Opinnäytetyön taustat Markkinoinnin tarkoitus on hyvin yksinkertaisesti ajateltuna saada potentiaalisen asiakkaan huomio ja luoda hänessä kiinnostus yrityksen myymiä tuotteita tai palveluita kohtaan. (Filenius 2015, 50) Olen itse kuitenkin tehnyt havainnon, että yritysten erinäiset markkinointitoimet aiheuttavat usein negatiivisia tunteita ihmisissä. Oletan, että lähes jokainen ihminen on jossain vaiheessa elämäänsä ärsyyntynyt markkinoinnista, oli se

Miellyttävä markkinointi nuorten aikuisten näkökulmasta Read More »

Moniaististen tilojen moniulotteiset mahdollisuudet

Ronja Holopainen Sain kunnian olla osana SMILE-hanketta tekemällä opinnäytetyökseni moniaistisen tilan Koivukylän asukastilaan. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli edistää ja seurata Koivukylän lähiön sosiaalista hyvinvointia ja vuorovaikutusta moniaistisen tilan keinoin. Työ vaikutti yksinkertaiselta, mutta yllätyksekseni se herätti mielessäni paljon pohdintaa menetelmän eri mahdollisuuksista ja potentiaalista. Moniaistinen tila on suhteellisen uusi menetelmä sosiaali- ja kuntoutustyössä, jonka johdosta

Moniaististen tilojen moniulotteiset mahdollisuudet Read More »

Mikä on Uraseurantakyselyn arvo opiskelijayhteisölle?- Uraseurantakysely ja alumnimarkkinointiprojekti

Mitä tapahtuu sen jälkeen, kun valmistumme korkeakoulusta? Kuinka hyvin opinnot valmentavat meitä työelämän haasteisiin? Näihin kysymyksiin vastauksia haetaan uraseurantakyselyn avulla, joka on arvokas työkalu paitsi oppilaitoksille myös koko opiskelijayhteisölle. Uraseurantakysely on vuosittain korkeakoulujen järjestämä kysely, joka toteutetaan nykyisten opiskelijoiden toimesta ja on suunnattu korkeakoulujen alumneille, joiden valmistumisesta on viisi vuotta.  Uraseurantakyselyn tavoitteena on kehittää opintotarjoamaa

Mikä on Uraseurantakyselyn arvo opiskelijayhteisölle?- Uraseurantakysely ja alumnimarkkinointiprojekti Read More »