Pasova – Syksy 2022

Voimaa vertaistuesta

Monet riippuvaiset, kriisin kokeneet tai muussa haastavassa elämän tilanteessa olleet pitävät vertaistukea isona ja merkittävänä osana kuntoutusta. Oletko koskaan miettinyt, miksi vertaistuki auttaa, ja mihin vertaistuki oikein perustuu? Vertaistuki on kokemusten jakamista toisen samankaltaisen asian kokeneen kanssa. Vertaistuki on kertomista ja kuuntelemista. Se on yhdistäviin kokemuksiin perustuvaa tukea ja jaettua ymmärrystä. Vertaistuki voi antaa toivoa, […]

Voimaa vertaistuesta Read More »

Kuka täällä on tuen arvoinen?

Olen lukenut useita kirjoja ja artikkeleita, joissa ääneen pääsee joko entinen huumeiden käyttäjä tai esimerkiksi huumeita käyttävän lapsen äiti. Kirjoissa, joita olen lukenut – ja jonka kirjoittaja on itse aiemmin käyttänyt huumeita – usein kuvataan kuinka käyttöaikana eri tahoilta on useammassa vaiheessa tarjottu apua ja tukea käytön lopettamiseen. Vaikka henkilöllä on esimerkiksi lapsen syntymän tai

Kuka täällä on tuen arvoinen? Read More »

Rahaa se on lopputilikin!

Haikein mielin toteamme, että on tullut viimeisen blogipostauksemme aika! Tässä blogissa olemme käsitelleet erilaisia työttömyyteen liittyviä teemoja ja yrittäneet ravistella pölyä joidenkin vanhentuneiden mielikuvien päältä pois. Puhuimme aluksi työttömyyteen liittyvästä häpeästä sekä aktiivimallin ja byrokratian synnyttämistä ongelmista. Käsittelimme myös yhtä työttömyyden kenties kiistellyimmistä aiheista eli kannustinloukkuja – kannattaako tässä maassa tehdä pienipalkkaista työtä vai tienaako

Rahaa se on lopputilikin! Read More »

Työttömyysviidakon sanapedot

Oletko totaalisen pihalla siitä, saako työtön peruspäivärahaa vai työmarkkinatukea? Hävettääkö myöntää, ettet oikeastaan edes tiedä mitä ne ovat? Entäpä pääseekö liikkuvuusavustuksella jumppatunnilla parempiin asentoihin vai metrolla Itikseen? Tähän postaukseen on koottu ja avattu joitain tärkeimpiä työttömyyteen liittyviä termejä. Lue tämä ja olet hetkessä hieman viisaampi! Peruspäiväraha ja työmarkkinatuki Peruspäiväraha ja työmarkkinatuki ovat Kelan maksamia työttömyysetuuksia,

Työttömyysviidakon sanapedot Read More »

Hyvinvointi kuuluu kaikille

Hyvinvointi ja etenkin mielenterveys on ollut pitkään polttava puheenaihe. Uutisista voi usein lukea, usein suhteellisen negatiivisia, mielenterveyteen viittaavia otsikoita. Mitä mielenterveydellä oikeasti tarkoitetaan? Mitkä asiat siihen vaikuttava, positiivisesti ja negatiivisesti? Mielenterveys on osa ihmisen hyvinvointia ja se koostuu useista eri tekijöistä. Hyvä mielenterveys on ihmiselle voimavara, jonka avulla koemme elämän mielekkääksi ja pystymme nauttimaan elämästä.

Hyvinvointi kuuluu kaikille Read More »

Kulissielämää

Milla syntyi 80-luvulla erittäin työ- ja suorituskeskeiseen perheeseen, jossa kulissit pidettiin yllä tilanteessa kuin tilanteessa. Kulissit seurasivat Millaa aina siihen asti, kunnes nousujohteinen ura lakimiehenä päättyi ja elämältä meni pohja. Tämä on Millan tarina. Millan lapsuutta kuvasi tavoitteellisuus. Jo 5-vuotiaana hänet laitettiin esikouluun ja 6-vuotiaana Milla aloitti konservatoriossa, jossa hän opiskeli sellon- sekä pianonsoittoa. Musiikkiharrastus

Kulissielämää Read More »

Jukurtilla yhteys mielenterveyteen?

Kyllä, täällä sitä ollaan taas. Ja sinäkin siellä, onpa mahtavaa! Tänään syödään vähän parempaa aamiaista. Tänään ei pelkkä proteiinipatukka tai energiajuoma riitä. Niiden on aika väistyä sillä täältä sitä tulee, oikein tuutin täydeltä – viimosen päälle kaurapuuroa, jukurttia ja kesällä poimittuja mustikoita. Mitä, totta kai voi ottaa omat eväät mukaan, ei täällä säännöissä sanota ettei

Jukurtilla yhteys mielenterveyteen? Read More »

Läheiset kehitysvammaisen tukena

On tärkeää, että kehitysvammaisella on turvallisia ihmisiä elämässään. Tällaisia ovat yleensä perhe, ystävät ja joskus jopa hoitajat. Läheisten tuki on tärkeää ja se mahdollistaa kehitysvammaiselle laadukkaamman elämän. Läheinen, jos kukaan, ymmärtää, auttaa ja huolehtii.  Monissa tapauksissa läheiset pysyvät kehitysvammaisen rinnalla läpi elämän. Etenkin tilanteissa, joissa läheinen itse toimii omaishoitajana tai edunvalvojana.  Läheiset tukevat kehitysvammaisen itsenäisyyttä

Läheiset kehitysvammaisen tukena Read More »

Kehitysvamma saattaa aiheuttaa tunne-elämän vaikeuksia

Kehitysvammaisella ihmisellä on tunteita yhtä lailla kuin vammattomalla ihmisellä. Kehitysvamma kuitenkin vaikuttaa ihmisen keskushermoston toimintaan, mikä saattaa aiheuttaa ongelmia tunne-elämässä, ja vaikeuttaa oppimista, ymmärtämistä ja tunteiden säätelyä. Keskushermoston poikkeavuus vaikuttaa eniten tunteiden kokemiseen, tunteiden ilmaisuun ja niiden tulkintaan (Terveyskylä 2021). Tunne-elämän ongelmat ovat usein sidoksissa sosiaalisiin tilanteisiin. Jos henkilön on vaikea tulkita ja ymmärtää toisia

Kehitysvamma saattaa aiheuttaa tunne-elämän vaikeuksia Read More »

Mitä päihdekokeilut ovat ja milloin niistä tulee ongelmallisia?

Moni nuori kokeilee päihteitä ja kiinnostus niihin on luonnollista. Ovathan lailliset päihteet myös osa aikuisuutta, jonka kynnyksellä nuoret ovat. Tällöin aikuisuuteen liitettävät asiat kiehtovat. Moni nuori kokeilee päihteitä myös kuuluakseen porukkaan ja jotta ei jäisi ulkopuoliseksi ikätovereistaan. Tällä ryhmäpaine vaikuttaa suuresti. Monen päihdekokeilut alkavat nikotiinituotteista, kuten tupakasta tai nuuskasta. Kuitenkin vähentyneen tupakoinnin vuoksi päihteidenkäyttö aloitetaan

Mitä päihdekokeilut ovat ja milloin niistä tulee ongelmallisia? Read More »