Eri mielenterveysjärjestöt ovat esittäneet huolensa korona-arjen vaikutuksesta ihmisiin. Suomen mielenterveysseura on koonnut 16 vinkkiä, joiden avulla jokainen voi huolehtia itsestään tässä erikoisessa ajassa, jossa elämme. Kirjoitan hiukan niistä tämän päiväiseen blogitekstiin.
Kukaan ei varmasti osaa ennustaa kuinka laajasti korona tulee tulevaisuudessa vaikuttamaan lastensuojelun asiakasmääriin. Jäljet voivat näkyä vielä vuosienkin päästä. Lastensuojelu ilmoitukset ovat vähentyneet, mutta se ei kerro mitään todellisuudesta. Avun saaminen on hyvin hankalaa, kun on siirrytty puhelimen ja netin varaan. Kaikilla ei ole mahdollisuuksia hyödyntää etäyhteyksiä, välttämättä ei ole saldoa käyttää nettiä. Myös kynnys …
Digitaalisella pelaamisella tarkoitetaan esimerkiksi tietokoneilla, pelikonsoleilla, älypuhelimilla ja tableteilla pelaamista. Tämä aihe tuntuu olevan enemmän tai vähemmän kokoajan pinnalla. Aiheesta on kirjoitettu lukemattomia artikkeleita ja tutkimuksia. Monesti keskitytään enemmän haittoihin, kuin positiivisiin puoliin. Kohtuullisesti pelaaminen voi tukea nuoren kehitystä ja oppimista. On esimerkiksi tutkittu, että peleillä on positiivisia vaikutuksia kielelliseen kehitykseen, tilan hahmottamiseen sekä silmä-käsikordinaatioon. …
Matematiikantunnin alkuun oli enää kymmenen minuuttia. ”Huomenta! Haluutsä kahvia sinne?” huusin oven läpi. Toinen koulupäivä kotona näytti alkavan löysissä merkeissä. Luokkahuoneena toimivasta teiniluolasta ei kuulunut inahdustakaan.
“Onneksi silloin ei ollut vielä internettiä, kun minä olin nuori.” Kuinka monta kertaa olen kuullutkaan tuon lauseen? Niin, aika monta. Olen ehkä itsekin lausahtanut tuon kalkkeutuneen huokauksen suustani. Mutta mitä se kertoo verkosta ja somesta, entä nuoruudesta, että osa kansasta pitää elämästään kirjoittamista nuorena ihmisenä someen jotenkin nolona tai jopa vaarallisena?
Sekasin-chat on 12-29-vuotiaille suunnattu palvelu, jonka tarkoituksena on tukea psyykkistä hyvinvointia ja mielenterveyden ongelmista selviämistä. Nuoret ottavat yhteyttä monesta eri syystä, mutta kaikkia yhdistää se, että he ovat valinneet keskustelukanavaksi verkon ja vastaajaksi anonyymin, turvallisen aikuisen. Joskus valinta on pakon sanelema siinä mielessä, että apua muualta on jo haettu, eikä sitä koeta riittäväksi. Chat on …
Mitä sinä haluat tehdä isona? Kysymme tätä kysymystä jo alakouluikäisiltä lapsilta. Toiset tietävätkin jo varhain, kun taas toiset meistä miettivät vielä 40-vuotiaana. Miksi pitäisikään tietää jo nuorena, mitä aikoo tehdä loppuelämänsä ajan?
… tahtoo olla jotakin, kuten Tehosekoittimen hienossa biisissä lauletaan.