Blogiarkisto

Blogiarkistoon on koottu ne blogit, joihin kirjoittaminen on päättynyt

Stressaava ajankäyttö

Stressi kuuluu jokaisen ihmisen elämään ajoittain. Se voi kannustaa ihmistä pyrkimään parhaimpaansa, auttaa keskittymään ja lisätä tarkkaavaisuutta sekä suorituskykyä. Vaikka stressi voi siis toimia hyvinkin positiivisena voimavarana, siitä puhutaan yleensä kuitenkin lähinnä negatiivisessa mielessä. Pieni paine auttaa ihmistä suoriutumaan paremmin, mutta liiallinen paine aiheuttaa ongelmia elimistön palautumisessa ja voi johtaa uupumukseen. Jokaisen olisikin hyvä oppia […]

Stressaava ajankäyttö Read More »

Vanhempien puheenvuoro

Suomessa oli vuonna 2015 85 000 tehostettua tai erityistä tukea saavaa lasta. Erityistä tukea voi tarvita, kun oppimisen, kasvun ja kehityksen edellytykset ovat heikentyneet toimintavajavuuden, vamman tai sairauden vuoksi. Erityislapsen perheen elämä näkyy ulkopuolisille lähinnä joko säälinä tihkuvina sairaalatarinoina, hyväntekeväisyyskeräyksinä tai tilastopuheena. Erityisarjen sulkeutuminen kotiin ei liitykään vanhempien laiskuuteen tai haluttomuuteen vaan usein kotiin jäädään apuvälineiden,

Vanhempien puheenvuoro Read More »

Mitä koulukiusaaminen oikeasti on?

Moni on varmasti törmännyt syksyn aikana moniin artikkeleihin ja uutisiin, jotka käsittelevät koulukiusaamista ja kouluissa tapahtuneita väkivallan tekoja. Onko tämä ilmiö uusi? Miksi joku kiusaa?  Mitä apua koulut saavat tilanteiden selvittämiseen? Kuka on vastuussa? Otin tehtäväkseni lukea hiljattain julkaistuja artikkeleita ja yrittää saada vastauksia edellä mainittuihin kysymyksiin.

Mitä koulukiusaaminen oikeasti on? Read More »

Kehon ja mielen merkitys omaan hyvinvointiin

Jokaisen ihmisen mieli ja keho molemmat vaikuttavat päivittäin toinen toisiinsa, eikä niitä voi erottaa vaikka tahtoisi. Maailma on valtavassa muutostilassa, joka tekee oman mielen ja kehon huolehtimisesta erityisen tärkeää. Vaikka ympärilläsi olisi alati muuttuvia asioita ja kehossa tuntuisi ikävältä, voi kehon ja mielen hallinnan avulla myös hoitaa itseään ja vaikuttaa omaan mielialaan.

Kehon ja mielen merkitys omaan hyvinvointiin Read More »

Translaki ja sen uudistus – mistä on kyse?

Suomi on ainoa pohjoismaa, joka vaatii sukupuoltaan korjaavalta sterilisaatiota ja transsukupuolisen täytyy lain mukaan luopua haaveistaan saada lapsia. Tämä on törkeä ihmisoikeusloukkaus, josta Suomi on saanut huomautuksia enemmän kuin yhden kerran. Suomessa voimassa oleva translaki vaatii lisäksi sukupuoltaan korjaavalta täysi-ikäisyyttä, lukuisia lääketieteellisiä tutkimuksia ja todisteita siitä, että henkilö elää vastakkaisen sukupuolen sukupuoliroolissa. Translain kohdalla Suomi

Translaki ja sen uudistus – mistä on kyse? Read More »

Päihteiden monimuotoisuus osa 2

Tämä teksti on jatkoa edelliselle “päihteiden moninaisuus” postaukselle, jossa kerrottiin muutamista huumeista sekä niiden vaikutuksista. Tässä tekstissä keskitytään eräänlaisiin “Luonnosta” saataviin huumausaineisiin kuten sieniin, khattiin ja tutumpaan kannabikseen. Postauksen lukemisen jälkeen olette tietoisempia edellä mainituista huumeista, niiden vaikutuksista sekä käyttötavoista.  

Päihteiden monimuotoisuus osa 2 Read More »