2022

”Otsa hiessä sinun on hankittava leipäsi”.1. Moos. 3:19

Muistan nuorena katsoneeni useamman kerran Johanna Vuoksenmaan komedian Nousukausi, jossa varakkaaseen elämäntyyliin tottunut, menestynyt pariskunta lähtee ”elämysmatkalle” Jakomäkeen elämään työttömän arkea. Kun pariskunta tajuaa tulleensa huijatuksi, muuttuu erikoinen elämysseikkailu ahdistavaksi selviytymiseksi ja tiukaksi pennin venyttämiseksi. Heidän koko omaisuutensa henkkareita myöten varastetaan ja pelko nostaa päätään – päästäänkö Jakomäestä enää koskaan takaisin omaan elämään? Spoilerivaroitus – […]

”Otsa hiessä sinun on hankittava leipäsi”.1. Moos. 3:19 Read More »

Älä lässytä vaan syö sisu-jukurttisi

Mitäs tänä aamuna olisi tarjolla? Energiakriisiä, sotaa, hoitajakriisiä, talouskriisiä, ripaus ilmastokriisiä ja kuulemma koronaankin kuolee vielä viikoittain satoja ihmisiä. Selvä homma! Ihan vaan sellaista tässä olisin ajatellut, josko sitä kävisi varaamassa terveyskeskuksesta ajan koska ahdistus oman pään sisällä tuntuu kasvaneen, mutta jätän nyt kuitenkin väliin, varmaan muilla on asiat huonommin. Eihän tämä mitään kovin akuuttia

Älä lässytä vaan syö sisu-jukurttisi Read More »

Maahanmuuton vaikutukset Suomeen

Maahanmuutto vaikuttaa Suomessa moneen eri asiaan esimerkiksi talouteen, väestöön sekä työllistymiseen. (Euro & talous 2015.) Maahanmuutto vaikuttaa sekä väestön rakenteeseen että kokoon. Suurin osa Suomeen tulevista maahanmuuttajista ovat nuoria aikuisia, eli työikäisiä. Tämän myötä maahanmuutto vaikuttaa Suomen väestön keski-ikään madaltaen sitä, sekä lisäämällä työikäisten määrää Suomen väestössä. (Euro & talous 2015.) Tällä hetkellä Suomeen kohdistuu

Maahanmuuton vaikutukset Suomeen Read More »

Elämän alkutaival Downin syndrooman kanssa

Huolimatta siitä, että Downin syndrooma, tai Downin oireyhtymä, on yleisin Suomessa esiintyvä kromosomihäiriö, tuntuu itsestäni siltä, että harvalla on siihen varsinaista kosketuspintaa. Downin oireyhtymässä henkilöllä on yksi ylimääräinen kromosomi, eli 47 kromosomia, kun valtaväestöllä kromosomeja on 46. Kyseessä ei ole sairaus, eikä sen saamiseen voi vaikuttaa. Keskivaikea kehitysvammaisuus, joka vastaa noin 5–7-vuotiaan kehitystasoa, on Downin

Elämän alkutaival Downin syndrooman kanssa Read More »

Vapaus, muttei paikkaa minne mennä – kuka auttaa?

Törmäsin jonkin aikaa sitten MTV Uutisten artikkeliin ”Vuosia asunnottomana elänyt Tero joutui puukotetuksi nukkuessaan – näin vuosien syöksykierre katkesi” (Eklund 2022). Artikkelissa kerrotaan Terosta, joka pääsi lopulta vankila- ja päihdekierteestä päästyään vankilatuomion aikana kuntoutukseen, ja saatuaan tuomion päätteeksi oman asunnon. Artikkelin mukaan pelkkä asuntolapaikka ei auttanut Teroa, sillä vaikka hänellä näennäisesti olikin katto pään päällä,

Vapaus, muttei paikkaa minne mennä – kuka auttaa? Read More »

Ahdistus. Ryhmäpaine. Kokeilunhalu. Osa 2.

Tämän blogitekstin ensimmäisessä osassa, kävin läpi pääpiirteittäin nuorten päihteiden käyttöön johtavia syitä. Keskityin siinä perhesuhteiden ja kaveri- sekä harrastuspiirien vaikutusta päihteiden käytön aloittamisen riskeissä sekä sivuutin lyhyesti nuorten suhtautumista ikätovereidensa kannabiksen käyttöön. Tässä osassa keskitymme tarkemmin nimenomaan nuorten mielenterveydellisiin haasteisiin ja siihen miten ne ovat yhteydessä päihteiden käyttöön. Tyypillisimpiä mielenterveysongelmia, joita nuorilla on ovat mieliala-,

Ahdistus. Ryhmäpaine. Kokeilunhalu. Osa 2. Read More »

Iäkkäiden mielenterveyden tukeminen

Tunnistamalla mielenterveyteen vaikuttavia yksilöllisiä, sosiaalisia ja rakenteellisia tekijöitä ja luomalla kannustavaa ympäristöä mielenterveyden tukemiselle pystymme ennaltaehkäisemään mielenterveysongelmia ja tukemaan niistä kärsiviä ihmisiä (WHO 2022). Mutta miten tämä toteutuu käytännössä?  Yksilötasolla mielenterveyttä voidaan edistää tukemalla ikäihmisen itsetuntoa ja elämänhallintaa. Tämän avulla iäkkään minäpystyvyys vahvistuu, jolloin hän luottaa omiin kykyihinsä ja taitoihinsa selviytyä arkipäiväisistä asioista. Yhteisötasolla osallisuuden

Iäkkäiden mielenterveyden tukeminen Read More »

Pelottaako tulevaisuus? Osa 1.

Miksi vaadimme itseltämme jatkuvasti enemmän ja enemmän, jopa oman mielenterveyden hinnalla? Eikö mikään riitä? Miten sinä näet oman tulevaisuutesi? Jännittävänä? Ehkä pelottavana? Vai elätkö päivä kerrallaan stressaamatta asiaa sen enempää? Jos valitsit viimeisen vaihtoehdon, niin onnittelen sinua, sillä tuo on asia johon itse en pysty. Ystäväporukkani koostuu pääosin nuorista naisista, ja kaiken muun yhteisen lisäksi

Pelottaako tulevaisuus? Osa 1. Read More »

Tukitoimia ennen sijoitusta

Kun arki koettelee melko rajullakin kädellä perheiden jaksamista tai yhteys nuoreen on lähes kokonaan poikki, ei se välttämättä tarkoita, että perhettä tarvitsisi erottaa lastensuojeluun yhteyttä ottaessa. Lähtötilanne tietenkin ratkaisee paljon, mutta apua pyritään aina ensisijaisesti antamaan niin, että perhe pysyisi yhdessä. Tehostettu perhetyökään ei aina riitä kattamaan elämän erilaisissa kolhuissa marinoidun perheen avuntarvetta, mutta apu

Tukitoimia ennen sijoitusta Read More »

Mielikuvituskavereita(ko)?

Sisältövaroitus! Postauksessa puhutaan muun muassa itsetuhoisuudesta ja aistiharhoista, joten mikäli aiheet aiheuttavat epämukavaa oloa juuri sinussa, suosittelen siirtymistä jonkin muun postauksen pariin. <3 Anni koki ensimmäiset kuuloharhansa koulun vessassa, ne kehuivat Annia, kun tämä viilsi itseään (Åström 2021). Lapsuudessa skitsofreniaan sairastuu noin 1 % maailman väestöstä. Keskimäärin miehet sairastuvat skitsofreniaan 20–28-vuotiaina ja naiset hieman myöhemmin. Vaikka sairaus

Mielikuvituskavereita(ko)? Read More »